3 hábitos para saúde cerebral em 2026, diz neurologista
Neurologista Baibing Chen revela três mudanças simples na rotina para melhorar a saúde mental em 2026. Priorizar o sono, manter rotina e dançar são as chaves.
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70,6% dos brasileiros não fazem check-up regularmente
Dados alarmantes do IBGE revelam que a maioria dos brasileiros negligencia exames de rotina. Médico explica a importância do diagnóstico precoce para prevenir doenças crônicas e salvar vidas. Cuide-se!
Cachorro pede abraço e mantém rotina em lanchonete de MG
Toddy, o vira-lata que viralizou ao pedir um abraço, tem uma rotina pontual em Patrocínio. Conheça a história do cão que conquistou a cidade e mudou a vida de um comerciante.
Autocuidado capilar: tecnologia e qualidade para autoestima
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Como criar o hábito de treinar: 5 dicas essenciais
Transforme a promessa de ano novo em realidade com estratégias simples para incluir a atividade física no seu dia a dia. Dicas práticas para não falhar e ganhar gosto pelos exercícios.
Novembro Azul: exames reduzem mortalidade em 13%
Estudo de 30 anos comprova queda de 13% na mortalidade com exames preventivos. Ainda assim, 46% dos homens acima de 40 anos só buscam ajuda com sintomas.
Novembro Azul: exames cortam mortalidade em 13%
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Beleza skin-first: proteção solar é base da maquiagem
Movimento skin-first ganha força no verão brasileiro com foco em saúde da pele e proteção solar. Influenciadora Ana Paula Ferreira revela rotina prática para clima quente.
William Bonner: Primeiros Dias Fora do Jornal Nacional
Descubra como William Bonner está aproveitando sua nova rotina após deixar a bancada do Jornal Nacional depois de 30 anos. Uma vida mais tranquila e momentos em família marcam essa nova fase.
Sexo Agendado: O Segredo da Intimidade
Descubra por que marcar horário para a intimidade pode revolucionar sua vida sexual e fortalecer os laços afetivos no relacionamento.
ENEM 2025: Estratégia final dos estudantes do Acre
Com apenas uma semana para o Exame Nacional do Ensino Médio, alunos acreanos equilibram maratona de estudos com momentos de relaxamento para chegar preparados no dia da prova. Confira as dicas!
Cardi B: 3 meses sem lavar o cabelo!
Em revelação surpreendente, a rapper Cardi B confessa que não lava o cabelo há três meses e explica os motivos por trás dessa decisão polêmica.
Robinho revela rotina na prisão e nega privilégios
Ex-jogador Robinho quebra o silêncio sobre vida no cárcere e desmente acusações de tratamento diferenciado. Confira os detalhes exclusivos!
Robinho e Brennand negam privilégios na prisão
Em entrevista exclusiva, os condenados falam sobre o dia a dia no Presídio de Tremembé, negam tratamento diferenciado e criticam versões distorcidas sobre suas condições
5 Dicas para uma Rotina Leve e Equilibrada no Verão
Descubra estratégias simples para transformar seus dias e aproveitar o verão com disposição máxima. Da alimentação aos hábitos noturnos, veja como criar uma rotina saudável.
Sarney vira fenômeno fitness aos 93 anos nas redes
José Sarney, ex-presidente do Brasil, conquista as redes sociais com rotina de exercícios intensos aos 93 anos. Conheça a transformação do político em influencer fitness.
Check-up Anual: Prevenir é Viver com Mais Saúde
Descubra como exames de rotina podem detectar doenças silenciosas e transformar sua qualidade de vida. Prevenção é o melhor remédio!
Rodrigo Pantera: O baiano campeão do Mr. Olympia
Conheça a trajetória inspiradora do baiano Rodrigo Pantera, que conquistou o título máximo do fisiculturismo nacional. Descubra os segredos da rotina intensa, dieta rigorosa e mentalidade vencedora que levaram um jovem do interior da Bahia ao topo.
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Estudo revela os motivos reais por trás da diminuição da frequência sexual em casais estáveis. Descubra como rotina, estresse e comunicação afetam a intimidade.
Tais Araújo sobre fim de Vale Tudo: 'É um alívio'
Em entrevista exclusiva, a atriz Tais Araújo fala sobre o término das gravações da novela 'Vale Tudo' e compartilha seus sentimentos sobre o desgaste da rotina intensa de trabalho.
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