Category : Search result: nutrição verão


Ômega 3: Aliado do Coração e da Mente

Descubra como o ômega 3 se tornou um poderoso aliado no combate à depressão e na proteção cardiovascular. Estudos revelam benefícios surpreendentes para sua saúde mental e física.

Planeta Atlântida 2026: ingressos à venda em novembro

O maior festival de verão do RS anuncia data para venda de ingressos da edição especial de 30 anos. Garanta seu lugar na celebração que promete reunir os maiores nomes da música nacional e internacional.

Piçarras: Orla 100% Bandeira Azul para Verão 25/26

O litoral catarinense se prepara para uma temporada histórica! Balneário Piçarras garante certificação Bandeira Azul em todas as praias, com investimentos em infraestrutura, segurança e sustentabilidade para receber turistas.

Dieta do homem mais forte: 6 mil calorias/dia

Descubra os segredos alimentares do atleta de força Mitchell Hooper, que consome o equivalente a 6 refeições tradicionais por dia para manter sua massa muscular impressionante.

5 dicas para eliminar a retenção de líquidos

Nutricionista brasileira compartilha técnicas comprovadas para eliminar a retenção de líquidos e recuperar o bem-estar. Descubra como pequenas mudanças podem transformar sua saúde!

Jejum de 24h: Efeitos Surpreendentes no Corpo

Explore os processos fascinantes que ocorrem no organismo durante um jejum de 24 horas. Entenda como seu corpo queima gordura, regenera células e promove benefícios surpreendentes para a saúde.

10% da população tem sensibilidade ao glúten

Pesquisa inédita mostra que uma em cada dez pessoas tem reações ao trigo ou ao glúten. Entenda os sintomas, diferenças da doença celíaca e como identificar o problema.

Comida queimada: mito ou perigo para a saúde?

Especialistas revelam os reais riscos do consumo de alimentos queimados e como preparar suas refeições de forma mais segura. Entenda a ciência por trás da polêmica.

Açúcar na infância: risco cardíaco na vida adulta

Estudo revela que controle rigoroso do consumo de açúcar desde cedo pode prevenir doenças cardíacas décadas depois. Entenda como hábitos alimentares na infância impactam a saúde cardiovascular no futuro.

Mel vs Açúcar: Qual é Mais Saudável?

Na guerra entre mel e açúcar, qual é a escolha mais saudável? Especialistas revelam como o índice glicêmico, calorias e benefícios nutricionais podem definir o vencedor desta batalha doce.

Petrópolis: plano contra chuvas fortes do verão 2025

Município da Região Serrana do RJ lança estratégia completa de prevenção a desastres durante período chuvoso. Medidas incluem monitoramento 24h, sirenes de alerta e mapeamento de áreas de risco.

Calor extremo na Baixada Santista; chuva só na terça

Moradores da Baixada Santista devem se preparar para um domingo de calor intenso. A previsão do tempo indica temperaturas altas e sensação térmica abafada, com alívio só chegando na terça-feira com a volta das chuvas à região.

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