8 alimentos ricos em fibras e antioxidantes para sua dieta
Descubra os melhores alimentos para incluir na sua rotina alimentar e garantir mais saúde e energia no dia a dia.
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Conheça o novo produto de carne limpa que promete revolucionar a indústria alimentícia com sustentabilidade e sabor. Saiba como isso impactará sua dieta e o meio ambiente.
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Dados alarmantes mostram que 3,1 milhões de crianças brasileiras com menos de 10 anos sofrem com obesidade. Especialista explica causas e como reverter o quadro.
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Descubra como esta deliciosa batida de pistache pode ser a aliada perfeita para recuperação muscular após os treinos. Rica em proteínas e nutrientes!
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Descubra os sinais da falta de vitamina B12 no organismo e como ajustar a dieta pode ajudar a recuperar os níveis ideais dessa vitamina essencial.
Saiba qual doce típico das festas juninas, pé de moleque ou paçoca, oferece mais vantagens nutricionais e como incluí-los na dieta de forma equilibrada.
Descubra como a vitamina B12 pode transformar sua saúde, aumentando energia, melhorando o foco e garantindo equilíbrio em todas as fases da vida.
Saiba como a alimentação pode ser sua aliada durante o inverno, com opções que aquecem o corpo e reforçam a imunidade. Confira dicas de nutricionistas!
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Descubra como a carne de animais criados a pasto pode ser a chave para uma nutrição mitocondrial eficiente e uma vida mais saudável.
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Entenda por que a soja é uma opção nutritiva para a merenda escolar, mas requer moderação para evitar possíveis efeitos colaterais.
Descubra como os insetos podem ser uma alternativa sustentável e nutritiva às carnes tradicionais e quantos seriam necessários para substituí-las na dieta.
Atacante do Flamengo é acusado de envolvimento em esquema de apostas ilegais. Saiba detalhes sobre a denúncia e as possíveis consequências para o jogador.
Atleta supera prognóstico desfavorável após acidente e deixa hospital após meses de tratamento intensivo. Caso chama atenção da comunidade médica.
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Atleta joseense faz performance memorável em competição de natação no litoral paulista, marcando seu nome no esporte brasileiro.
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Moradores do Complexo de Israel, no Rio de Janeiro, celebram a inauguração de um espaço de lazer com quadra esportiva e playground, fruto de parceria entre poder público e comunidade.
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