Bragantino fecha parceria inédita com instituto de pesquisa
Clube paulista se une à AtlasIntel para mapear hábitos de torcedores e stakeholders. Dados de mais de 1.200 pessoas vão direcionar o planejamento de longo prazo do Massa Bruta.
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Erros de etiqueta na academia que incomodam
Descubra hábitos inconscientes no treino que perturbam outros frequentadores. Evite constrangimentos e melhore a convivência na sua academia com estas dicas essenciais.
Ciência revela bebidas que ajudam a envelhecer melhor
Estudos mostram como café puro, água e chá podem desacelerar o envelhecimento celular e reduzir risco de doenças. Veja os detalhes e as quantidades ideais.
Como reduzir calorias sem sentir fome
Descubra estratégias práticas para diminuir o consumo calórico diário sem abrir mão do prazer de comer. Métodos testados e aprovados por especialistas.
Alimentos com vitamina C para imunidade fortalecida
Descubra quais alimentos são fontes naturais de vitamina C para reforçar seu sistema imunológico e hábitos de higiene que previnem doenças. Confira a lista completa!
Hábitos que elevam colesterol sem você perceber
Descubra como pequenas escolhas na alimentação podem elevar suas taxas de colesterol e prejudicar a saúde do coração. Especialistas revelam sinais silenciosos e como prevenir.
Como proteger a saúde do cérebro e melhorar a memória
Nutricionista Endy Greycy Klatt revela como alimentação, sono e hábitos simples podem transformar a saúde mental e a memória. Descubra estratégias práticas para o cotidiano.
Alimentos que já foram considerados venenosos
Descubra a incrível jornada de transformação de alimentos comuns que eram vistos como impróprios para consumo e hoje dominam as cozinhas brasileiras. A história que vai mudar sua forma de ver a comida!
Vinho no pote de requeijão: a curiosa tradição brasileira
Descubra a fascinante história por trás do hábito brasileiro de tomar vinho em copos de requeijão nos anos 70/80 - uma tradição que revela muito sobre nossa relação com a bebida e os costumes da época.
Miss Acre 2026: Maternidade, treinos e superação
Descubra a história inspiradora da nova Miss Acre 2026, uma mãe dedicada que transformou sua rotina com hábitos saudáveis e disciplina férrea para conquistar o título mais cobiçado do estado.
Brasil bebe menos: mercado de bebidas se transforma
Pesquisa inédita revela queda de 36% no consumo de bebidas alcoólicas entre brasileiros nos últimos 5 anos. Setor se reinventa com boom de opções não alcoólicas e novos modelos de negócio.
Do avião ao trem: uma jornada sustentável pela Europa
Descubra a transformação radical de um viajante que abandonou as viagens aéreas para explorar a Europa de trem. Uma história sobre sustentabilidade, aventura e a redescoberta do prazer de viajar.
5 frutas do Cerrado que Goiânia adora: benefícios
Descubra as frutas nativas do Cerrado que encantam os moradores de Goiânia com seus sabores únicos e benefícios extraordinários para a saúde
Excentricidades da primeira premiê do Japão reveladas
Descubra os comportamentos surpreendentes e peculiaridades da primeira mulher a ocupar o cargo de premiê no Japão - hábitos noturnos, preferências alimentares e rotinas que desafiam o protocolo tradicional.
Hemorroidas: hábitos que causam e como prevenir
Especialistas revelam que pequenas mudanças no dia a dia podem fazer toda a diferença na prevenção e controle das hemorroidas. Entenda quais hábitos evitar e como manter a saúde intestinal.
Sedentário? 4 maneiras de reverter danos à saúde
Estudo revela estratégias eficazes para combater os efeitos negativos do sedentarismo no trabalho. Especialistas explicam como pequenas mudanças na rotina podem transformar sua saúde.
Coração em Foco: Hábitos Que Salvam Vidas
Especialistas revelam como pequenas mudanças na rotina fortalecem o coração e previnem doenças. Descubra o que realmente faz diferença na saúde cardiovascular.
Selfie Paraná: Pesquisa revela hábitos dos paranaenses
Pesquisa digital do Governo do Estado quer mapear o perfil da população paranaense através de selfies e questionários. Participação é voluntária e ajuda a traçar políticas públicas.
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