Carol Peixinho revela transformação na alimentação
A influenciadora baiana abre o jogo sobre mudanças profundas em seus hábitos alimentares e como isso impactou sua saúde e bem-estar. Confira os detalhes!
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Cardiologista: 7 hábitos diários para salvar seu coração
Especialista revela como pequenas mudanças na rotina podem prevenir doenças cardíacas e aumentar a longevidade. Descubra os segredos para um coração saudável!
7 Hábitos para Viver Mais e com Qualidade
Descubra como pequenas mudanças no seu dia a dia, da alimentação ao controle do estresse, podem ser a chave para uma vida longa e com muito mais qualidade.
Zonas Azuis: Segredo da Longevidade Revelado
Descubra os hábitos surpreendentes das populações mais longevas do planeta e como aplicar esses princípios no seu dia a dia para viver mais e melhor.
7 Hábitos Simples para um Coração Saudável no Dia a Dia
Especialistas do Hospital Cardiológico Costantini revelam como pequenas mudanças na rotina podem transformar drasticamente a saúde do seu coração. Descubra como se proteger!
Dieta bizarra de Nick Carter: do gelo seco aos abacates
Conheça os hábitos alimentares excêntricos do vocalista Nick Carter, que incluem desde gelo seco até abacates. Um mergulho na rotina nutricional que desafia o convencional.
Santarém estende horário de ônibus para desfiles noturnos
A prefeitura de Santarém anunciou a extensão do horário das linhas de ônibus durante os desfiles noturnos da Semana da Pátria e Festival de Bandas. Medida visa garantir transporte seguro e acessível para a população.
Obesidade Infantil: Como Prevenir e Reverter o Problema
Descubra estratégias eficazes e hábitos simples que podem transformar a saúde das crianças. Um alerta necessário para famílias brasileiras.
7 Comportamentos que Afastam as Pessoas
Descubra os hábitos sociais que sabotam suas relações e aprenda estratégias eficazes para construir conexões genuínas e positivas no seu dia a dia.
7 Hábitos Para Acabar Com a Indigestão de Vez
Descubra estratégias simples e eficazes para aliviar o desconforto digestivo e melhorar sua qualidade de vida com mudanças fáceis no dia a dia.
Hábitos que destroem seu cérebro sem você perceber
Você sabia que rotinas aparentemente inofensivas podem estar prejudicando seu órgão mais importante? Um especialista desvenda os perigos escondidos no dia a dia.
O segredo científico para mudar hábitos de vez
Descubra como pequenas mudanças diárias podem revolucionar sua saúde e bem-estar. Método científico explicado de forma simples.
Arrumar a cama: benefícios que vão além da organização
Descubra como esse simples hábito matinal pode transformar sua produtividade, saúde mental e até sua vida amorosa. Você nunca mais vai pular essa tarefa!
40% dos brasileiros têm colesterol alto, alerta SUS
Dados do Sistema Único de Saúde revelam que mais de 40% da população adulta no Brasil convive com níveis elevados de colesterol. Especialistas alertam para riscos cardiovasculares e dão dicas práticas para reverter o quadro.
Estudo revela novo perfil do consumidor brasileiro pós-pandemia
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Vale do São Francisco estuda hábitos de consumo de frutas
Estudo inédito mapeia hábitos de quem consome frutas na região. Saiba como contribuir e ainda ganhar benefícios exclusivos!
Truques infalíveis contra a procrastinação
Deixar tudo para depois é um hábito comum, mas pode ser vencido. Veja estratégias práticas para aumentar sua produtividade e recuperar o controle do tempo.
90% dos gaúchos não vivem sem celular, diz pesquisa
Pesquisa revela que 90% da população do Rio Grande do Sul tem smartphone e não consegue imaginar a vida sem ele. Descubra os hábitos digitais dos gaúchos!
Comidas que viciam como drogas: descubra quais são
Você já sentiu que não consegue parar de comer certos alimentos? Pesquisas revelam quais comidas agem como verdadeiros gatilhos de vício e quais são tranquilas para o consumo.
Estalar os dedos causa artrite? A ciência responde!
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Dois acidentes em sequência no mesmo trecho do Anel Rodoviário de Belo Horizonte deixam motoristas em alerta. Confira os detalhes e as orientações para evitar novos sustos.
Hábitos que protegem ou destroem seus dentes, segundo dentistas
Especialistas revelam quais costumes do dia a dia fortalecem ou arruínam sua saúde bucal. Descubra o que evitar e o que adotar para um sorriso impecável!
SC tem 19 das 20 cidades que mais consomem ultraprocessados
Pesquisa revela que Santa Catarina concentra 19 das 20 cidades brasileiras com maior consumo de alimentos ultraprocessados. Entenda os impactos na saúde e os hábitos alimentares dos catarinenses.
Segredo para mudar de vida e nunca voltar atrás
Descubra os segredos de quem consegue transformar suas vidas de forma definitiva e sem arrependimentos. Aprenda estratégias poderosas para mudanças reais.
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Café da Manhã Sob Ataque: Hábitos em Transformação
Descubra como os hábitos de café da manhã estão sendo transformados e o impacto disso na saúde e na cultura brasileira.
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Estudo revela que o consumo regular de chá está associado a uma vida mais longa e saudável. Entenda os benefícios dessa bebida milenar!
11 hábitos que reduzem risco de Alzheimer
Um médico especialista revela 11 hábitos simples que podem diminuir significativamente o risco de desenvolver Alzheimer. Saiba como se proteger!
Aguinaldo Silva revela ritual secreto em 'Vale Tudo'
O renomado autor Aguinaldo Silva compartilha curiosidade por trás das cenas da novela 'Vale Tudo' e como um hábito peculiar influenciou sua criatividade.
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