Estudo da USP mostra melhor forma de preparar café
Pesquisa da USP descobre que café puro e filtrado mantém mais antioxidantes. Saiba como o preparo, a torra e os acompanhamentos influenciam nos benefícios à saúde.
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Colheita de mirtilos no Parque Maeda em Itu (SP)
Parque Maeda em Itu (SP) oferece experiência única de colheita de mirtilos em estufa com 260 pés. Produção estimada é de 900 kg. Ingressos disponíveis online.
Casca da jabuticaba: benefícios para saúde comprovados
Pesquisa revela que casca da jabuticaba reduz inflamação em 40% e melhora atenção. Descubra como aproveitar esta parte normalmente descartada da fruta brasileira.
Cranberry: 7 Benefícios que Transformam sua Saúde
Conheça os poderes medicinais da cranberry, a frutinha vermelha que combate infecções urinárias, protege o coração e fortalece a imunidade. Um guia completo sobre como incluir esta superfruta na sua alimentação!
Alimentos que melhoram sua respiração
Que tal melhorar sua capacidade respiratória através da alimentação? Pesquisa revela quais nutrientes turbinam a saúde pulmonar e como incluí-los no dia a dia.
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