Água com eletrólitos: precisa mesmo após treino?
Descubra a verdade por trás das bebidas esportivas e quando a hidratação comum é suficiente para recuperação pós-exercício. Especialistas explicam os mitos e fatos.
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Confira a programação completa do futebol deste sábado! Saiba onde assistir todos os jogos ao vivo, horários das partidas e canais de transmissão. Não perca nenhuma emoção!
Em entrevista explosiva, ex-dirigente do Cruzeiro critica gestão atual e alerta para riscos do modelo de Sociedade Anônima do Futebol no Brasil. Leia a análise completa.
Unidade do programa social no centro de SP suspende atendimento para serviços de manutenção. Confira alternativas para refeições acessíveis.
Uma solução tecnológica desenvolvida no Piauí está revolucionando o cuidado com animais em situação de rua, oferecendo alimentação, hidratação e abrigo de forma automática e sustentável.
Descubra como preparar uma manteiga de amendoim cremosa e natural em casa, sem conservantes e cheia de sabor. Receita prática com ingredientes simples!
Descubra os segredos alimentares do atleta de força Mitchell Hooper, que consome o equivalente a 6 refeições tradicionais por dia para manter sua massa muscular impressionante.
Jovem promessa do esporte sofre acidente fatal em piscina durante treino. Caso choca comunidade esportiva e levanta alerta sobre segurança em áreas de lazer.
Um caso inusitado de intoxicação intestinal após consumo de beterraba crua viraliza nas redes sociais. Nutricionista compartilha experiência assustadora para alertar sobre cuidados no preparo do alimento.
Município mineiro implementa programa pioneiro de educação alimentar que já beneficiou milhares de famílias e recebeu reconhecimento nacional por seus resultados transformadores.
Especialistas alertam sobre os sinais de desnutrição em crianças e oferecem orientações práticas para garantir uma alimentação saudável. Descubra como identificar problemas nutricionais precocemente.
A gigante chinesa Keeta inicia operações no Brasil com promessa de entregas mais rápidas e tarifas até 30% menores. Conheça a estratégia da nova concorrente do iFood e Rappi.
Ministério Público de Santa Catarina se une a grupo de padres em ação para anular decreto municipal que criminaliza doação de marmitas em Florianópolis. Entenda o conflito entre assistência social e legislação urbana.
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Moradores do Bairro Delfino ganham espaço esportivo totalmente revitalizado pela administração municipal. Ação promove inclusão social e melhora a infraestrutura de lazer.
Em iniciativa pioneira, plataforma de delivery e governo federal unem forças para promover hábitos alimentares mais saudáveis na população. Saiba como funcionará a colaboração.
Pesquisa inédita mostra que uma em cada dez pessoas tem reações ao trigo ou ao glúten. Entenda os sintomas, diferenças da doença celíaca e como identificar o problema.
Jovem promessa do tênis brasileiro explica como decisão estratégica de selecionar competições está contribuindo para seu desenvolvimento e performance.
A partir de novembro, estabelecimentos terão nova infraestrutura para aceitar vale-benefícios. Entenda as mudanças tecnológicas que prometem mais agilidade e segurança.
Aos 39 anos, Leandro Lopes, fisiculturista gaúcho com mais de 20 títulos, teve morte súbita por AVC. Mãe relata sequência dramática: dor de cabeça, convulsões e falência cerebral em poucas horas.
Descubra estratégias simples para transformar seus dias e aproveitar o verão com disposição máxima. Da alimentação aos hábitos noturnos, veja como criar uma rotina saudável.
Especialistas revelam os reais riscos do consumo de alimentos queimados e como preparar suas refeições de forma mais segura. Entenda a ciência por trás da polêmica.
A polêmica dieta da moda que promete emagrecimento rápido através do consumo exclusivo de carne divide especialistas. Entenda os perigos e benefícios reais.
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Estudo revela que controle rigoroso do consumo de açúcar desde cedo pode prevenir doenças cardíacas décadas depois. Entenda como hábitos alimentares na infância impactam a saúde cardiovascular no futuro.
Corpo de atleta amador de 32 anos foi localizado sem vida em São Vicente horas depois de ser visto em um bar. Caso é investigado pela polícia.
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