AirFryer conquista brasileiros com praticidade e refeições mais leves
Nos últimos tempos, a AirFryer se tornou uma das queridinhas das cozinhas brasileiras. Grande parte desse sucesso está na praticidade e na rapidez que oferece durante o preparo das refeições. Outro diferencial é a possibilidade de cozinhar diversos alimentos com menos óleo, o que torna o aparelho uma boa alternativa para quem busca hábitos alimentares equilibrados.
Mas, afinal, quais receitas realmente valem a pena fazer na AirFryer? A seguir, confira 4 opções que ganham destaque, segundo matéria de Layla Shasta para o Pulsa, do Estadão.
O quarteto de receitas que mais se destacam
De acordo com a matéria, a AirFryer é um aparelho bastante versátil e permite preparar uma enorme variedade de receitas, das mais simples às mais elaboradas. Entre elas, ganham destaque aquelas que tradicionalmente são feitas por meio de fritura ou imersão em óleo. Opções como pastel, batata frita, salgados e asinha de frango costumam ficar mais leves na fritadeira elétrica.
Vale lembrar: moderação é chave
Embora fiquem mais equilibrados quando preparados na AirFryer, esses alimentos não devem ocupar o centro da alimentação do dia a dia. Mesmo sem passar pela fritura convencional, o consumo continua pedindo moderação, dentro de uma rotina com bons hábitos.
Receita 1: Pastel de carne na AirFryer
Nessa receita, a chef Bru Calderon, da Mondial Eletrodomésticos, ensina todas as etapas do preparo do pastel, da massa ao recheio, em um modo de fazer bem simples. Na AirFryer, são apenas 20 minutinhos até alcançar o ponto ideal. O resultado é um pastel crocante e sequinho, sem excesso de óleo.
Receita 2: Batata rústica na AirFryer
Crocante por fora e macia por dentro, essa batata rústica preparada na AirFryer ganha ainda mais sabor com a finalização de alecrim. Também assinada pela chef Bru Calderon, a receita é fácil e fica pronta em só 3 passos. Ideal para acompanhar carnes ou como petisco.
Outras receitas e dicas
Além do pastel e da batata, a AirFryer também é ótima para preparar salgados como coxinhas e risoles, além de asinhas de frango temperadas. A versatilidade do aparelho permite explorar desde pratos simples até preparos mais elaborados, sempre com menos gordura.
