A celulite, muitas vezes vista como sinal de falta de disciplina ou hábitos saudáveis, pode afetar até mulheres que mantêm uma rotina ativa e alimentação equilibrada. De acordo com o especialista Roberto Chacur, a condição é multifatorial, envolvendo fatores genéticos, hormonais e estruturais da pele, e não apenas excesso de gordura ou sedentarismo.
Fatores estruturais e hormonais
A celulite ocorre quando o tecido adiposo se projeta através das fibras de colágeno da derme, criando ondulações na superfície. Em mulheres, a disposição das fibras é vertical, facilitando a herniação da gordura. Já nos homens, as fibras são cruzadas, o que explica a menor incidência. Além disso, hormônios como estrogênio influenciam a circulação e o acúmulo de gordura, especialmente em áreas como coxas e nádegas.
Roberto Chacur explica que a genética determina a distribuição de gordura, a espessura da pele e a qualidade do colágeno. Mesmo com baixo percentual de gordura, a predisposição genética pode levar ao aparecimento da celulite. "Não é uma questão de falta de treino. Muitas atletas têm celulite porque a estrutura da pele e a genética não mudam com exercício", afirma.
Impacto da percepção social
A pressão estética, amplificada por redes sociais e imagens idealizadas, faz com que muitas mulheres se sintam frustradas ao notar celulite mesmo com uma rotina saudável. O especialista ressalta que a celulite é uma condição natural e não um indicador de saúde ou disciplina. "A sociedade criou um estigma que associa celulite a preguiça, mas a realidade é muito mais complexa", completa.
Tratamento personalizado
O tratamento da celulite deve ser individualizado, combinando abordagens como drenagem linfática, radiofrequência, laser e procedimentos minimamente invasivos. A alimentação anti-inflamatória e a hidratação adequada podem ajudar, mas não eliminam a condição por completo. Chacur alerta que promessas de sumiço total da celulite são enganosas. "O objetivo é melhorar a aparência, não necessariamente eliminar todas as marcas", diz.
Em resumo, a celulite em mulheres fitness é um lembrete de que nem tudo depende de esforço pessoal. Fatores internos e estruturais desempenham papel crucial, e a aceitação do corpo é parte fundamental do bem-estar.
