O piloto brasileiro Gabriel Bortoleto, que disputa a Fórmula 1 pela equipe Audi, convidou dois youtubers do canal Quadrant — fundado pelo campeão mundial Lando Norris — para passar um dia em sua rotina de treinos. O vídeo, publicado em meados de julho, viralizou nas redes sociais nos últimos dias, especialmente por um trecho que mostra o piloto executando um exercício cervical com facilidade enquanto os influenciadores Jack Joseph e Ethan Payne enfrentaram dificuldades.
O Desafio no Canal Quadrant
O canal Quadrant, criado por Lando Norris, é conhecido por desafios envolvendo pilotos de F1. Desta vez, Bortoleto propôs que Joseph e Payne o acompanhassem em atividades típicas de um piloto de elite. O registro mais comentado foi o treino de cervical, no qual Bortoleto demonstrou força e resistência no pescoço, contrastando com o esforço visível dos youtubers. “Essa região é uma das mais exigidas nas corridas”, explicou o brasileiro em um trecho do vídeo.
Treino Cervical: Essencial para Pilotos
O treino cervical é fundamental na preparação dos pilotos de F1 porque fortalece os músculos do pescoço e da nuca para suportar as altas forças G experimentadas durante as corridas. Em curvas rápidas e freadas bruscas, a cabeça e o capacete do piloto podem pesar até cinco vezes mais que o normal devido à aceleração. Segundo especialistas em preparação física para automobilismo, essa carga extrema exige uma musculatura cervical robusta, o que explica por que pilotos — homens e mulheres — geralmente têm pescoços mais largos que a média. A diferença física fica evidente ao comparar pilotos ativos com ex-pilotos, como Nico Rosberg, que perdeu massa muscular no pescoço após se aposentar.
Outros Testes e Atividades
Além do treino cervical, Bortoleto desafiou os influenciadores em outras atividades. Eles passaram por um teste de reflexos com bolas de tênis, pedalaram em uma bicicleta ergométrica com marcha pesada e enfrentaram um simulador de F1. A dupla também tentou cozinhar com o piloto, mergulhou em uma banheira de água gelada e jogou padel — esporte derivado do tênis que se popularizou entre pilotos de F1. “Foi um dia intenso, mas divertido”, comentou Bortoleto no vídeo.
Repercussão e Contexto
O vídeo ganhou destaque em meio à temporada 2026 da F1. Antes das férias da categoria, Bortoleto avaliou seu desempenho como positivo. “Nota 8”, disse o piloto, que busca evolução constante. A exposição do treino cervical também gerou debates sobre a preparação física na F1, mostrando que a força do pescoço é um diferencial competitivo. A participação de Bortoleto no canal Quadrant reforça sua imagem como um dos pilotos mais dedicados do grid, enquanto os youtubers ganharam uma experiência única ao lado de um atleta de elite.
