Após anos acompanhando o marido Ramon Dino nos bastidores, Vit Viana decidiu subir aos palcos e já conquistou três títulos nas duas primeiras competições de fisiculturismo. A influenciadora de 30 anos contou ao ge como a trajetória do campeão do Mr. Olympia a inspirou a iniciar a própria carreira como atleta.
Da inspiração à decisão de competir
A vontade de competir surgiu em 2023, apenas 45 dias após o nascimento de Clara, sua segunda filha com Ramon. Vit voltou a treinar com o objetivo de recuperar a forma física e, ao atingir um bom condicionamento, recebeu a sugestão de sua personal trainer para subir aos palcos. Ela acionou o treinador Guilherme Nunes, marido de Isa Pereira Nunes, campeã do Olympia 2024 na categoria Wellness, que topou ajudá-la, mas pediu paciência.
“Eu não me sentia pronta. Pelo contrário. Por mais que eu treinasse e visse meu físico mudar, eu ainda sentia falta de muitas coisas, principalmente quando a gente decidiu que iria para a Wellness, categoria que o glúteo é o maior ponto. E eu não tinha um glúteo tão bem desenvolvido, então não me sentia pronta. Eu escutava bastante o coach e concordava com ele que dava para esperar mais, por isso que fomos calmos durante dois anos”, disse Vitória Viana, a Vit.
Mudança de categoria e preparação intensa
A intenção inicial era competir na categoria Bikini, mas o rápido desenvolvimento dos membros inferiores a fez migrar para a Wellness, divisão criada no Brasil e que valoriza glúteos, quadríceps e coxas. Na nova rotina, chegou a fazer três treinos de glúteo por semana. O período coincidiu com a consolidação de Ramon Dino entre os principais nomes do fisiculturismo mundial, culminando no título inédito da Classic Physique no Mr. Olympia 2025.
“Eu falo que presenciar de perto e ver as mudanças do Ramon, não só de físico ou de mentalidade, mas das condições que ele tinha e onde ele está agora, me influencia. Eu sempre falo que ele é minha inspiração assim, questão de vida, então ele me influenciou muito”, comentou.
Conciliação com o Carnaval
Entre o fim do ano passado e o início deste ano, Vit precisou desacelerar a preparação para desfilar como musa da Barroca Zona Sul no Carnaval de São Paulo. A estratégia de conciliar os dois objetivos deu certo: a escola terminou em quinto lugar, e ela retomou o foco nos palcos.
“Quando eu recebi o convite em setembro do ano passado, tive que dar uma parada porque uma coisa vai contra a outra. Tem muito gasto calórico e eu estava em uma fase de ganhos, então precisei conversar com meu coach sobre o Carnaval. Eu continuei com um plano alimentar, toda a questão hormonal também, focados no Carnaval e, depois a gente deu início à reta final da preparação”, afirmou.
Estreia de sucesso
Após mais de dois anos de treinos intensificados, pausa para o Carnaval, ensaios de poses e fases de ganho de massa e restrição alimentar – com consumo de até oito litros de água –, Vit enfim estreou em julho. No Eduardo Correa Classic, em Balneário Camboriú (SC), conquistou os títulos das disputas Estreantes e Novice A da Wellness, além do segundo lugar na Open B. Uma semana depois, no Musclecontest Brazil, em Curitiba (PR), venceu novamente a Novice A e ficou em quinto na Open B.
“Foi mais do que eu esperava. Fiquei muito feliz com o que a gente apresentou no palco. Fomos em dois campeonatos que sabíamos que seriam muito difíceis, principalmente o de Curitiba, que era um pro qualifier. Ali tinham atletas que competiam há oito, dez anos, que estão prontas há mais tempo do que eu”, avaliou.
“Eu adorei o palco e a sensação de me preparar. Foi muito gostoso, nem me senti nervosa. Eu quis curtir o momento e acho que aproveitei mesmo. Foi muito bom”, completou.
Pressão de ser esposa de Ramon Dino
Desta vez, foi Vit quem subiu ao palco enquanto Ramon atuou como suporte no backstage e assistiu da plateia. Ela também contou com o apoio dos filhos Ravi e Clara, da mãe, das irmãs e do treinador de poses André Pajé. Apesar da ansiedade, ela afirma que competir é mais tranquilo do que assistir.
“Toda vez que o Ramon vai subir, eu fico muito ansiosa. É muito ruim quando você está vendo alguém que você ama indo competir, porque não pode fazer nada, só tem que esperar. Agora, estar na posição da pessoa que vai competir é muito mais tranquilo. Agora entendo todas as vezes que eu deixava o Ramon lá e ele dizia que estava de boa e tranquilo. Você já fez o trabalho e, agora, é só subir no palco e se apresentar. É muito mais tranquilo estar na posição de competir do que estar no apoio. É muito diferente”, explicou.
Ela também precisou lidar com a pressão de ser esposa do maior ídolo do fisiculturismo brasileiro. Comentários nas redes sociais atribuíam seus resultados ao casamento, tanto nas vitórias quanto nas derrotas. “Vi comentários de que, por exemplo, 'ganhou porque é esposa do Ramon', ou que 'perdeu porque não iam dar para ela porque a esposa do Ramon'... 'Esse físico poderia ter trazido melhor porque é a esposa do Ramon'”, relatou. Apesar das críticas, ela recebeu muitas mensagens positivas.
“Eu também recebi muito carinho e não esperava toda a repercussão que teve. Eu sou muito grata por tudo que falaram, pelo que me desejaram. Eu gostei muito, só tenho a agradecer. Nem liguei para o que falaram de ruim, porque era tanta coisa boa que eu fiquei muito feliz”, completou.
Trajetória e planos futuros
Vit treina desde os 14 anos, quando já fazia dieta e levava marmita para a escola. Formou-se em Educação Física, trabalhou na recepção de uma academia e deu aulas de fit dance. “Naquela época a gente não tinha muita noção do que era o fisiculturismo, e imaginava pessoas fortes e homens musculosos. Se eu soubesse, de repente tivesse um pouco mais de informação e acesso naquela época, eu teria entendido o que era o fisiculturismo. Talvez eu tentaria tentado ser uma atleta”, lembrou.
A virada aconteceu durante a pandemia, quando pediu uma oportunidade ao empresário Toguro para treinar na Mansão Maromba, projeto que reunia influenciadores e atletas do fitness. Foi lá que ganhou projeção nas redes sociais e conheceu Ramon, ainda antes do “Dino”. “Naquela época, as academias estavam todas fechadas e eu não estava dando mais aula. Mandei mensagem para o Toguro, porque se eu fosse para a Mansão Maromba e conseguisse ser vista lá, conseguiria até cobrar mais caro nas minhas aulas de fit dance. Ele me respondeu na mesma hora: 'Vem aqui amanhã'. Ele me buscou, fui para a mansão e aí a vida começou a mudar completamente. Ele me colocou como uma personagem e logo depois o Ramon chegou e a gente se conheceu.”
Hoje, o casal mora em São Caetano do Sul (SP) com os dois filhos. Vit consolidou a carreira como influenciadora, com mais de 360 mil seguidores no Instagram, e agora busca o pro card para ingressar no circuito profissional do fisiculturismo.
