Categoria : Saúde


Mel: estímulo natural para turbinar treinos

O mel, usado há milênios como adoçante natural, ressurgiu como alternativa para energia rápida e recuperação em treinos intensos. Rico em carboidratos e antioxidantes, ele pode substituir géis energéticos.

Menopausa: nova visão de transição para liberdade

Cientistas e especialistas propõem uma nova narrativa para a menopausa, vendo-a como uma fase de redescoberta e empoderamento, e não como um fim. Livro da Dra. Juliana Risso Machado será lançado no Rio de Janeiro.

Sinusite pode causar gosto ruim na boca; entenda

Com a chegada do frio, a sinusite se torna comum e pode alterar o paladar. Otorrinolaringologista explica que o gotejamento pós-nasal é o principal responsável pelo gosto metálico ou amargo na boca.

Suco de fruta natural melhora saúde mental

Pesquisa da Universidade de Newcastle mostra que um copo diário de suco de fruta 100% natural ou smoothie, como parte das cinco porções diárias, reduz índices de depressão em adultos com baixo consumo de frutas e vegetais.

David Uip: Ebola 'pouco provável' no Brasil

Em entrevista, o infectologista David Uip afirma que o Ebola dificilmente chegará ao Brasil, devido à complexidade da transmissão e à ausência de voos diretos das áreas afetadas. Ele reforça a vigilância sem alarme.

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