Como o ambiente afeta humor, produtividade e saúde, segundo designer
Ambiente afeta humor, produtividade e saúde

O ambiente em que vivemos tem um impacto profundo sobre o humor, a produtividade e a saúde. Quem afirma é Daugliesi Giacomasi Souza, designer de interiores com vasta experiência em projetos residenciais e gerenciamento de obras, à frente da DGDecor.

Iluminação: o primeiro passo para o bem-estar

Segundo Daugliesi, a iluminação é um dos fatores mais críticos. “A luz natural regula nosso ciclo circadiano, melhora o humor e aumenta a energia. Já a iluminação artificial mal planejada pode causar cansaço visual e irritabilidade”, explica. Ela recomenda priorizar a entrada de luz natural e usar lâmpadas de temperatura ajustável para simular a luz do dia.

Cores e suas influências psicológicas

As cores também desempenham um papel essencial. “Cores quentes como laranja e amarelo estimulam a criatividade e a socialização, enquanto tons frios como azul e verde promovem calma e concentração”, detalha a designer. Ela sugere usar cores neutras nas paredes e apostar em acessórios coloridos para flexibilidade.

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Materiais e texturas: conforto e saúde

Materiais naturais como madeira, pedra e algodão contribuem para uma sensação de acolhimento e reduzem o estresse. “Evitar materiais sintéticos que liberam compostos orgânicos voláteis é fundamental para a saúde respiratória”, alerta Daugliesi. A escolha de tecidos respiráveis e pisos antialérgicos também faz diferença.

Organização do espaço: produtividade em foco

Um espaço desorganizado gera ansiedade e dificulta a concentração. “A organização do ambiente reflete diretamente na clareza mental. Cada objeto deve ter seu lugar, e o excesso deve ser eliminado”, afirma a especialista. Ela recomenda móveis funcionais e soluções de armazenamento inteligentes para manter a ordem.

Daugliesi Giacomasi Souza conclui que pequenas mudanças no ambiente podem transformar a qualidade de vida. “Investir no design de interiores é investir em saúde e bem-estar”, finaliza.

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