O Dia Mundial da Corrida é celebrado sempre na primeira quarta-feira de junho. Este ano, a data foi em 3 de junho, véspera do feriado de Corpus Christi e do festival de corrida da Maratona do Rio. Para aproveitar a ocasião, a Netshoes promoveu uma campanha especial e bateu o recorde de vendas do ano na categoria. A empresa do grupo Magalu viu os pedidos crescerem 40% durante a promoção Running Day, realizada nos dias 2 e 3 de junho, em comparação com o mesmo período de 2025.
Desempenho por categorias
Com alto desempenho e crescimento de 80% nas vendas na mesma base de comparação, a subcategoria de corrida em trilha — conhecida comercialmente como trail running — foi o destaque. Além disso, a compra de produtos premium, com ticket médio acima de R$ 700, subiu 20% no período.
Origem da data
A data foi criada em 2009 nos Estados Unidos, onde é chamada de Global Running Day, com o objetivo de incentivar as pessoas a correrem.
Netshoes: referência no esporte
A Netshoes é o maior e-commerce de artigos esportivos e lifestyle do Brasil, oferecendo um amplo portfólio de produtos e serviços. A empresa acredita que o esporte é para todos e, por isso, tem compromisso com o consumidor para proporcionar a melhor experiência de compra, entrega e qualidade dos produtos. A marca está no varejo digital há 26 anos e conta com mais de 15 milhões de fãs nas redes sociais.
A empresa opera mais de 10 e-commerces no Brasil, entre eles a loja oficial da Maratona do Rio. Este ano, o evento esportivo registrou recorde de inscritos: 70 mil.
Corrida como fenômeno cultural no Rio
No Rio de Janeiro, correr deixou de ser apenas uma atividade física e passou a representar comunidade, pertencimento, saúde mental e estilo de vida. O fenômeno acompanha o chamado hype do Rio, que viralizou nas redes sociais e reforça uma nova valorização da vida ao ar livre, do autocuidado e da socialização saudável. Mais do que esporte, a corrida se tornou um comportamento cultural que conecta bem-estar, rotina social e estilo de vida.
A tendência acompanha um movimento global de bem-estar, mas encontra em terras cariocas um cenário particularmente favorável: praia, natureza, paisagens paradisíacas e uma cultura previamente ligada ao esporte outdoor, o que ajuda a transformar a cidade em referência mundial quando o assunto é rotina esportiva.
Iniciativas locais
O The Simple RunClub aposta na corrida como ferramenta de comunidade e cultura; a BOOM Fit Club reforça a importância do fortalecimento muscular e da preparação física complementar para corredores; e a educadora física Gabriela Bahia, à frente da Crew, acompanha o crescimento da cultura wellness feminina ao incentivar treinos voltados para performance, constância e pertencimento.
Preparação mental e física
Para Christian Smith, diretor técnico do The Simple RunClub, a parte mental do atleta vem sendo construída ao longo de todo o processo de treinamento. Perto da prova, é o momento de manter a mente centrada e calma, e o atleta precisa controlar as expectativas. "Os atletas acabam procurando orientação por diversos motivos diferentes: senso de comunidade e pertencimento, ter companhia para os treinos mais desafiadores, fazer novas amizades e pela orientação profissional que pode auxiliar a reduzir os riscos de lesão e maximizar a performance. O objetivo da assessoria deve ser levar o atleta ao melhor resultado possível com o menor esforço possível, e tornar a jornada mais prazerosa", afirma Smith.
Segundo especialistas e profissionais do setor, a corrida vive hoje um novo momento no Rio: mais democrática, coletiva e conectada ao comportamento atual da sociedade. O movimento também ganha força nas redes sociais, onde a corrida passou a ocupar um espaço associado à estética, hábitos saudáveis e experiências coletivas. O tema também abre espaço para discutir como a corrida passou a ocupar diferentes dimensões da vida e do comportamento contemporâneo. O crescimento dos runclubs e das assessorias esportivas reflete uma busca cada vez maior por experiências coletivas, rotina saudável e conexão social.
Para Raphaela Brazilian, educadora física e co-founder da Boom Fit Club, mesmo nos dias próximos à corrida, é importante manter o corpo ativo por meio de exercícios leves de mobilidade, core e ativação muscular, sem gerar fadiga excessiva. "Os treinos online hoje são extremamente eficazes para corredores justamente porque oferecem o suporte complementar que muitas vezes falta em uma rotina focada apenas na corrida. Nas aulas de força da BOOM, trabalhamos fortalecimento, estabilidade, mobilidade e consciência corporal de forma estratégica, ajudando tanto na performance quanto na prevenção de lesões", afirma a professora.
Ambos reforçam que a preparação para provas de longa distância vai além da corrida. Treinos de fortalecimento muscular, mobilidade, recuperação e condicionamento físico passaram a ganhar protagonismo entre corredores amadores e iniciantes, principalmente nas semanas que antecedem grandes provas. Além disso, apontam que a prática tem sido associada à melhora da saúde mental, ao bem-estar emocional e à criação de senso de pertencimento.
