A correria do dia a dia faz com que muitas pessoas só procurem atendimento médico quando já apresentam sintomas. No entanto, a saúde preventiva propõe exatamente o oposto: cuidar antes que os problemas apareçam. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde vai além da ausência de doenças, englobando bem-estar físico, mental e social. Manter esse equilíbrio passa necessariamente pela prevenção.
Prevenção como investimento pessoal
Para a Doutora Marina Campos, adotar uma postura preventiva é um dos maiores investimentos que uma pessoa pode fazer em si mesma. “Muitas doenças se desenvolvem de forma silenciosa, sem apresentar sinais evidentes. Por isso, os exames preventivos e o acompanhamento médico regular são fundamentais para identificar alterações precocemente e aumentar as chances de tratamento e controle”, destaca a especialista.
Doenças cardiovasculares exigem atenção
As doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo. No entanto, muitos casos podem ser evitados com acompanhamento médico adequado e hábitos saudáveis. Controlar a pressão arterial, monitorar os níveis de colesterol e glicemia, praticar atividades físicas regularmente e manter uma alimentação equilibrada são medidas fundamentais para reduzir os riscos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). “Quando realizamos exames periódicos, conseguimos detectar alterações que muitas vezes ainda não apresentam sintomas. Esse acompanhamento é essencial para agir precocemente e preservar a saúde cardiovascular”, explica a doutora.
Check-up faz a diferença
Muitas alterações relacionadas à saúde do coração evoluem de forma silenciosa e só são identificadas por meio dos exames preventivos. Por isso, o check-up deve fazer parte da rotina de cuidados de todas as pessoas, especialmente daquelas que possuem histórico familiar, hipertensão, diabetes ou outros fatores de risco.
Cuidar hoje para viver melhor amanhã
A prevenção é uma ferramenta poderosa para garantir mais qualidade de vida, bem-estar e longevidade. Ela permite identificar fatores de risco antes que eles se transformem em problemas mais graves. A Doutora Marina Campos reforça que cuidar da saúde não deve ser uma preocupação apenas quando surgem sintomas. “Priorizar a saúde hoje é investir no futuro. Com exames regulares, acompanhamento médico e hábitos saudáveis, é possível reduzir riscos e viver com mais segurança e qualidade de vida”, afirma.
A Sancet Medicina Diagnóstica, localizada no Alto Tietê, oferece serviços de diagnóstico por imagem e exames laboratoriais. Para mais informações, acesse a Central de Exames. A biomédica responsável é a Doutora Marina Campos, CRMB nº 9057.
