Mal súbito é um evento médico agudo, inesperado e repentino que requer atendimento imediato. As principais causas incluem infarto, arritmias cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, convulsões e alergias graves. Os sintomas mais comuns são perda de consciência, dor no peito, falta de ar e confusão mental. A morte súbita é frequentemente uma consequência fatal do mal súbito.
Fatores como idade avançada, tabagismo, alimentação inadequada e sedentarismo aumentam o risco. Condições genéticas, como cardiomiopatia hipertrófica e doença arterial coronariana, também podem contribuir. O mal súbito é uma emergência médica: a ação indicada é ligar para o Samu (192) e relatar os sinais observados.
A rapidez no atendimento é essencial. Em caso de parada cardíaca, a reanimação deve ser iniciada em até quatro minutos. Até a chegada do resgate, o acompanhante pode realizar massagem cardíaca. A presença de desfibriladores externos automáticos (DEA) em locais públicos é fundamental, pois podem ser usados por leigos para restaurar os batimentos cardíacos.
Para prevenir o mal súbito, recomenda-se manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios regularmente, evitar tabagismo e consumo excessivo de álcool, controlar a pressão arterial e o colesterol, e realizar check-ups médicos periódicos. Pessoas que já tiveram infarto ou derrame devem redobrar os cuidados.
